云南师大实验中学2009—2010学年
心理健康教育计划
2008—2009学年在学校领导和相关主管领导的指导下，学校心理健康指导中心，认真学习相关文件精神，结合我校实际情况开展了心理健康指导工作，将工作深入年级、班级、个人，每月负责出版一期心理健康指导期刊、利用校报资源、天使之家、心理指导中心为学生开展心理辅导、传播心理健康知识；为初三年级两个班进行了《学会缓解心理压力正确面对学习压力》、《意志力的培养》的心理辅导；定期、定时的根据学校具体安排开展初一新生小升初衔接心理辅导励志讲座；开展中、高考考前心理辅导调整讲座；针对各年级个别特殊、有心理问题的学生，通过班主任、家长、同学、的相互沟通和了解，进行了一对一的咨询和辅导工作；尽可能通过与班主任、家长和问题学生的交流缓解学生的心理压力、当好老师、家长、学生的心灵沟通使班主任、家长、学生能够有效的
沟通，形成相互理解、相互信任、共同成长的良好环境。为共约20多人次（学生、家长）进行了一对一的心理咨询与辅导工作。
本学年将接合上学期的工作要点与不足，结合学校的工作安排与实际
情况，继续开展好心理健康指导工作。
一、指导思想
心理健康教育是提高中小学心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。开展中小学心理健康教育工作，必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和
谐发展。
二、目标与任务
目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时
的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康。
三、具体实施
1、普及心理健康知识。本学期，心理健康指导中心将继续通过心理辅导专刊，校报、结合相关念日开办心理健康周活动、设计心理主题黑板报、宣传栏以及与学生会宣传部合作，进行常规宣传工作，普及心理健康知识，让学生通过心理健康科普知识的普及能够指导自己的思维方式、控制好自
己的情绪，理智的处理问题。
2、开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样。以体验和调适为主，
并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。
3、开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座、影视作品欣赏、推荐心理书籍等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保
健知识，培养良好的心理素质。
4、个别咨询与辅导。加大心理健康指导中心及“天使之家”在全校范围内的影响。发动学生去主动关注自己的心理健康状况，并吸引学生解除顾虑，大胆走进心理咨询室，及时与咨询老师沟通交流，从而有效提高自
己的心理健康水平。
5、把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康
教育。
6、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养
成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
由于自身理论有待完善，经验也不够充足，难免有疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相
学生处 心理健康指导中心
2009-8-27