——“认识自我”活动课小结

自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。

自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。

自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。

学生良好个性的形成往往受同学评价所影响。在学生的日常学习生活中要更为细致和深入的去了解一个同学往往是有困难的，同学相互间的了解也仅于表面，一些学生对同学间的不正确评价影响到了个别同学个性的健康发展， 为了让学生们在自己的熟悉的班级环境中加深自我认识，通过自我评价和被别人赞美，让同学们相互加深了解， 知晓有另一个面的我。本次辅导活动开展了“猜猜我是谁”、“学会赞美”团体辅导。在辅导活动中同学们积极参与，热情高涨，当同学读到自己的“自我评价”时往往表现出激动与兴奋，特别被同学猜出来时尤为高兴。在获得同学的赞美和表扬，同学们更是表现出紧张、激动、欣慰、愉悦的心情。

学生感言：

没想到同学还是很了解我的。

原来以为这个同学很外向，很开朗，没想他也有不被我们所知晓的另一面。

被人表扬的感觉真好。我很愉快。

被人表扬感觉真的很好，因为被人表扬了，别人都看到了自己的优点，所以好快乐。

原来自己还有那么多的优点，自己以前从来没有发现。

每人同学们都从各个方面表扬了我，他们让我看到了另外一个自己。

被人认可真的很不错。

当我表扬别人时候我觉得我应该是很真诚的，而且我真的很诚恳的在表扬他。

我们是好朋友，以前他的很多优点我都没看见，今天这个活动让我感受了他的优点真的很多。

我获得了表扬心理很愉快，所以当我表扬别人的时候也是很愉快的。

……