值周班级：2016届初三（6）班

     指导老师：刘丹夷老师                  班主任：陈曦老师

     撰 稿 人：杜雯婧                      演讲者：杨喆  杜雯婧

     旗手指挥：刘  灿                      升旗手：李冠廷  钟灵杰  徐海鹏  刘嘉乐

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

 大家早上好，今天我们为大家演讲的题目是：《一粥一饭，当思来之不易》。

 “一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”这句出自《朱子家训》的古训，告诉我们节俭是中华民族的传统美德。勤俭节约理应成为我们炎黄子孙继承和发扬的优良传统，并身体力行，付诸于行动。

 有数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达两千亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。

 还记得古诗《悯农》吗？“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”小小一盘菜，从种植到采摘，从物流运输再到清洁烹饪，经过了多少工序，凝聚了多少汗水。被扔掉的不只是粮食，还有传承了几千年的节约美德。

 “一粥一饭，当思来之不易”，这不仅是先辈对我们的教诲，更是先人为我们敲响的警钟。节约是美德，节约是责任。“树立节约意识，让我们勤俭节约”不仅仅是一句口号，更重要的是大家一起行动起来，让珍惜粮食，杜绝浪费成为我们校园内共同遵守的道德风尚。

 在生活中，勤俭节约其实并没有那么难，从小事做起：每天吃饭的时候，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样既做到了厉行节约，又利于我们的身体健康，何乐而不为呢？

 据联合国统计，目前全球长期挨饿人口达到了9亿2500万之多。同学们，当你们倒掉剩下的饭菜时，可曾想过世界上还有很多人在忍受饥饿。看着难民们空洞的眼神，瘦骨嶙峋的身体，你难道不觉得羞愧吗？你可曾意识到，你浪费的一口粮食是那么地珍贵。  

 节约并不是杞人忧天，而是未雨绸缪。目前我国人口为13亿，人均耕地面积不足1.5亩，仅为世界人均耕地的1/4。畜牧、养殖业的发展使宝贵的耕地日渐消失。粮食产量供不应求，再加上食物在收割，加工的过程中还有一定的损耗和浪费，最后能真正成为我们盘中餐的粮食，并没有我们想象的那么富足。

 每年的10月16日是世界粮食日，节约粮食对我国有着特殊意义，同学们，让我们行动起来，传承中华民族勤劳节俭的美德，节约粮食，从我做起！

 我们的演讲到此结束，谢谢大家！

                                                             2015年10月12日